photo Le Dernier Homme Debout Sens

Le Dernier Homme Debout Sens

Sports et loisirs

Malay-le-Grand 89100

Du 08/03/2025 au 09/03/2025

Le Dernier Homme Debout Sens est une succession de montées et de descentes, de relances, de chemins et de sentiers qui rendent les parcours exigeants au fur et à mesure des tours. Le dernier homme debout et La dernière dame debout Chaque boucle de 7,7 km (260 D+) doit être complétée en moins de 60 minutes et chaque départ a lieu à l'heure pile. Assistance autorisée après le 7e tour et le vainqueur doit finir seul une dernière boucle en moins d'une heure ou remporter un sprint final au 24e tour si plusieurs restent en lice. La Malaysienne Un trail vallonné, exigeant mais ludique de 14 km et 520m de D+ La Malaysienne est une épreuve du challenge « Sénonais Trail Séries » Informations pratiques : Départ de la salle des fêtes de Malay-le-Grand le dimanche 09 mars à 9h30 La 7 Un trail de 7km et 260m de dénivelé, avec la tombée de la nuit et vos frontales. La 7 est une épreuve du challenge « Sénonais Trail Séries »

photo 30e Semi-marathon de Monéteau

30e Semi-marathon de Monéteau

Monéteau 89470

Le 27/04/2025

Parcours totalement plat et une seule boucle. Il a le label régional depuis plus de 20 ans, qualificatif pour le championnat de France. Cette année il est support du championnat de l'Yonne. Il est inscrit dans les jours de fête de Jogging international, bornes dans Bipède, et VO2. Animations et décorations sur tout le parcours. Pasta party le samedi soir et plateau après course (sur réservation). 2 Gymnases avec douches. + de 600 coureurs sont attendus. Nouveau parcours et nouveauté un 5 km.

Ressources supplémentaires